Par Julien HOLTZ - Publié dans : Insolite
Mardi 6 février 2007 2 06 /02 /Fév /2007 10:15

Une contribution de jcgosselin sur YouTube : "Vu à Interlaken lors de la dernière manche du championnat de VPH suisse cet engin monoroue plus stable qu'il n'y parait au premier abord". C'est flokorique !



Avez-vous vu passer des trucs farfelus comme ça et qui parlent de vélo ?
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Par Julien HOLTZ - Publié dans : Insolite
Lundi 5 février 2007 1 05 /02 /Fév /2007 14:24

 

Même Christian Blachas parle de vélo !

JCDecaux vient de remporter la compét sur le renouvellement des équipements de la ville de Paris. Et la mise en place d'un réseau de type Vélove ... ?

4 vidéos drôles de vélo sur http://www.cbnewsvideomail.fr/cbnews/n42/movie.html

 

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Par Julien HOLTZ - Publié dans : Matériel et technique
Dimanche 4 février 2007 7 04 /02 /Fév /2007 19:53


Alban CORDIER analyse et critique son vélo pour PASSIONVELOBLOG.com. Faites pareil et envoyez-moi votre article ! 



DUREE DU TEST  : depuis le 13/07/02

CATEGORIE DE PRIX : 2300 euros

POINTS FORTS

Rigidité, nerveux, finition, esthétique (finition noir mat), assez confortable, vieilli très bien (je ne pense pas encore le changer même si le 585 me plaît pas mal)

POINTS FAIBLES

poids un peu élevé avec des cosmic carbone, système de serrage qui s’accommode (très) mal de la tige Ergopost carbone (lui préférer une USE Alien Aluminium)


COMMENTAIRES

cadre à géométrie classique très rigide mais très polyvalent et confortable, plage de réactivité assez basse. Le mien est équipé tout campa record carbone 10v (yc. pédalier) + selle C64 + cosmic carbone : le tout est beau et très efficace pour des circuits assez nivelés. J’en suis très satisfait (même si la tige de selle look m’a fait tourner en bourrique). Rien à dire sur sa longévité, les finitions ne souffrent aucun reproche.

Article cours, efficace ... On reconnait Alban qui, quand il met un gros braquet sait très bien nous faire mal à la gueule à Longchamp. (pour info, c'est un ancien du CSM Puteaux ... qui a viré dans le cigare). Vrai passionné de cigares aussi ... allez donc voir www.vitole.com

 

 

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Par Julien HOLTZ - Publié dans : Diététique
Dimanche 4 février 2007 7 04 /02 /Fév /2007 19:02
Un article de conseils generaux que j'ai trouvé sur le site SantéSportSociété.fr.



LE TRAITEMENT MINCEUR DE PRINTEMPS

C'est reparti pour un tour ! A l'approche du printemps, les régimes amincissants envahissent les magazines et seront suivis par des millions de femmes et d'hommes. Or il est préférable d'adopter le traitement minceur adapté à chaque personne nous sommes une identité et non une application commune.

Chaque régime doit tenir compte des modes de vie et des habitudes de chacun mais des principes de base sont toujours valables :

Les promesses, hélas n'engagent souvent que ceux qui y croient… Ainsi, une minorité des personnes qui s'y sont engagées perdront réellement et durablement du poids.

A cela plusieurs raisons : manque de motivation, d'informations et d'appui. Les différentes méthodes telles que la visualisation, la thérapie cognitive et la modification du comportement alimentaire ont vite montré leurs limites.

Combien sont en effet capable de renoncer aux pâtisseries et autres facteurs de prise de poids? Peu en vérité. En outre, l'immense majorité n'a qu'un souci d'esthétisme et ne cherche, à force de conditionnement médiatique, qu'à reproduire les canons imposés. La motivation première à perdre du poids devrait pourtant être un souci d'entretien de l'énergie vitale et de la santé.

Les régimes et les conseils anti poids sont des sujets très controversés et certains spécialistes à juste raison à mon avis prônent les jeunes ou les restrictions de certains éléments comme les glucides qui font finalement jouer du yo-yo à votre balance et à votre poids juste le temps d'être satisfait par le prix que vous avez payé auprès du spécialiste de diététique sur Internet ou ailleurs pour vous apercevoir que le poids que vous avez perdu à force de courage et d'abstinence revient très vite lorsque pour des raisons diverses vous reprenez une alimentation normale il est impossible ou presque pour un individu de passer sa vie à se priver d'éléments essentiels et de payer sans cesse les produits de substitution que vous offre le commerce de la diététique du régime amaigrissant.

Ma vérité et la vérité sont ailleurs nous sommes tous unique avec un métabolisme qui nous est propre et nous fonctionnons d'une certaine manière qui est celle de notre individu et pas autre chose.

LES CONSEILS GENERAUX :

Voici donc quelques conseils pour perdre l'excès de graisse corporelle afin de retrouver ou d'entretenir votre bien-être quotidien.

Le surpoids est dû principalement à une alimentation trop riche par rapport à la dépense énergétique.

Le premier conseil porte sur l'hygiène de vie alimentaire qui ne doit pas seulement s'exercer durant la période du régime de printemps mais toute l'année c'est une question d'équilibre. Il est donc important de ne pas trop carencer son corps durant le régime et de ne jamais reprendre les mauvaises habitudes après.

Le grignotage le plus grand danger il est bon de profiter de cette période de prise de conscience pour l'éradiquer.

Aussi chaque fois que vous aurez une sensation de creux à l'estomac, remplissez le en buvant un grand verre d'eau ou une grande tasse de tisane ou de thé vert. Vous pouvez aussi avoir à portée de la main en réserve des légumes comme les carottes les tomates qui sont pourvoyeurs de creux à l'estomac.

Prévoyez et organisez le creux de l'estomac si c'est pendant le week-end que vous mangez le plus en dehors des repas établissez un programme de sorties ou de détente pour passer les moments pendant lesquels vous avez l'habitude de manger.

Cependant, la majorité des scientifiques ayant étudié les causes de l'excédent de poids chez l'homme mettent en évidence une mauvaise régulation de la thermogenèse (la façon dont le corps se débarrasse des calories en excès)et du métabolisme de l'insuline

Le succès de la perte durable d'un excès de tissu adipeux passe par des principes d'hygiène de vie quotidienne impliquant un peu de volonté. Même si aucune molécule miracle n'existe, il est conseillé d'agir à plusieurs niveaux compte tenu de la complexité de la physiologie de notre corps :

supplémentation, exercice physique, gestion alimentaire.

La suite sur ... http://www.santesportsociete.fr/pg094.html
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Par Julien HOLTZ - Publié dans : Sites, blogs, forums
Dimanche 4 février 2007 7 04 /02 /Fév /2007 18:13

 

Un article que vous retrouverez sur le blog de Marie, une passionnée de cyclisme : http://procyclisme2006.sportblog.fr/

 Blog de procyclisme2006 : Passion pour le cyclisme, Saison 2007: nouvelle collection.

" Des couleurs qui font l'honneur des coureurs...

Couleurs, aspect, forme, des stylistes se sont occupés des maillots des coureurs cet hiver. Certain ont fait preuve d'ingéniosité, ou de créativité, d'autres sont restés dans la simplicité.

Le maillot, après tout, c'est quelque chose de très important ! En général chaque coureur y est attaché. Et puis ça leur va si bien, oui,oui,oui !....

Quand on a un beau maillot, forcement on a envie de le porter et de le montrer !

Discovery Channel : Nouvelle armure pour les petits soldats de la Discovery, qui veulent conquérir le monde....Du noir, notre planète et des bordures bleues, tel sera le mailoot de l'équipe américaine.

Predictor-Lotto : Du changement pour cette équipe. Cette année, les coureurs seront vêtus d'un maillot à la teinte pastel, rose orangé, plutôt sympa !

Liquigas : Le vert clair reste la couleur dominante de la formation Italienne. Avec tout de même une touche artistique : des rayures bleus sur le bas du maillot se poursuivant sur le cuissard.

Euskaltel : Alors, quelle est la couleur dont la longueur d'onde est comprise entre 600 et 650 ?? J'espère que vous l'avez deviné, c'est le orange bien sur ! Le orange, belle couleur n'est-ce pas ? Moi je l'aime beaucoup en tout cas, la preuve vous l'avez devant vos yeux (le fond de son blog (celui de Marie http://procyclisme2006.sportblog.fr/). Donc pour en revenir au maillot d'Euskaltel, et bien il reste orange comme il l'a toujours été avec comme changement un nouveau logo et...le cuissard qui passe du bleu au noir.

Saunier Duval : Peu de différence par rapport à l'année dernière, le jaune et le blanc restent les couleurs de l'hadillement des coureurs. Alors on n'a plus qu'à espérer pour eux qu'ils puissent un jour porter un autre maillot jaune, celui de leader du tour peut-être....

Quick Step : Un maillot bleu uni, avec juste un petit liserai arc-en-ciel sur la manche (honneur à Boonen et Bettini quand même !!) Après tout, « la simplicité absolue est la meilleur manière de se distinguer » comme le disait un certain Charles Baudelaire. Cependant, point de vue esthétique, ça laisse un peu à désirer.

Blog de procyclisme2006 : Passion pour le cyclisme, Collection 2007 (suite)

Caisse d'épargne : La mode Slendhalienne est toujours d'actualité pour cette équipe. Du rouge, du noir, mais cette année plus de logo îles baléars sur l'avant du maillot. Maintenant, il faut que les petits écureuils de la caisse d'épargne fassent le plein de victoires, mais vu l'envergure de l'équipe, ça ne devrait pas poser problème !

 : La mode Slendhalienne est toujours d'actualité pour cette équipe. Du rouge, du noir, mais cette année plus de logo îles baléars sur l'avant du maillot. Maintenant, il faut que les petits écureuils de la caisse d'épargne fassent le plein de victoires, mais vu l'envergure de l'équipe, ça ne devrait pas poser problème !

Gerolsteiner : Il en faut peu, très peu pour être heureux, un peu d'air pur et d'eau fraîche...Mais, s'il vous plait, pas n'importe quelle eau, de la Gerolsteiner ! Pour changer cette année, un dégradé bleu a pris place sur le maillot ! Alors pour ces coureurs des victoires devraient couler de source.

Astana : Un maillot aux couleurs de Kazakhstan. Un grand soleil sur un ciel bleu. Voila une équipe qui devrait briller !

Cofidis : Un maillot qui a été considérablement remanié. Fini le bleu, le rouge et le blanc agencés un peu n'importe comment. Cette année, ça sera un beau rouge avec bien sur le symbole de Cofidis : le petit soleil.

"

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