Jeudi 26 juillet 2007
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14:45
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Par Julien HOLTZ
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Publié dans : Entrainement & Physiologie
Un cycliste humain et sain ne peut pas faire l'étape Orthez - Gourette (Col d'Aubisque) de 218 km à plus de 34 km/h comme l'a fait Rasmussen. Avec cet article la preuve est faite ! Guillaume Prébois, journaliste sportif pour Le Monde, engagé dans son
Autre Tour met en ligne son suivi physiologique au quotidien. Dans l'étape entre Orthez et le Col d'Aubisque, il a a roulé avec son compagnon de route à 24 km/h de moyenne.
En fin de Tour de France, la fatigue a raison de ses battements cardiaques : sur son étape, il a plafonné à 161 pulsations. Comme les pros en fin de Tour, il ne peut plus monter le coeur dans les tours. Mais contrairement aux coureurs les mieux ... dopés (oups préparés), avec ce régime cardiaque, il roule 10 km/h moins vite !
Pour cette étape, il aurait consommé l'équivalent de 335 morceaux de sucres. 6 700 kcal : pharaonique !!!
Nul doute qu'il va terminer en pleine forme mais ... sur les rotules !
Visitez la rubrique sur le site du Monde :
L'Autre Tour
Votre avis ? Les performances des pros sont-elles surprenantes comparativement à celle de Guillaume ?
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Quelques petites erreurs dans cet article. Si Guillaume n\\\'a pas dépassé 161 pulses, ce n\\\'est pas du tout qu\\\'il ne pouvait pas aller plus haut. C\\\'est juste qu\\\'il fait ce tour en endurance, et pas à l\\\'allure cyclosportive.
Je dirais même qu\\\'il devait être un peu fatigué, parce que les cols précédents, il les a plutôt montés à 140-150 pulses. S\\\'il a du monter plus haut, c\\\'est plutôt soit qu\\\'il a mis plus petit braquet, soit qu\\\'il est monté plus vite que d\\\'habitude (je pense pour cette option, étant donné que c\\\'était la fin des Pyrénées).
Un autre point : les graphiques sur le site du monde sont faux. Allez sur www.lautretour.com, cliquez sur "résultats", puis sur l'étape voulue, et là vous avez un bouton SRM en bas. Cliquez ce bouton pour avoir le graphique SRM original.
Sur ce graphique, Il a monté l'Aubisque à 180W, 13 kmh, 142 pulses, 60 trs/min
La démarche de M. Préboist est très intéressante. Toutefois je ne pense pas qu'il puisse avoir une quelconque valeur pour jauger la performance des coureurs pro.
Je me rappelle qu'il y a trois ans, un journaliste du Midi Libre (journal appartenant au groupe Le Monde d'ailleurs), cycliste amateur de bon niveau , avait suivi pendant toute une journée l'entraînement d'avant saison de l'équipe professionelle RAGT (équipe au deçu de tout soupçon en matière de dopage).Il avait rédigé un grand article ou il évoquait cette journée. Et bien ce dernier avait rapidement explosé dans le premier faux plat (pas montée, faux plat) venu alors que l'équipe RAGT en était à la première partie de son entraînement. Cela illustre si besoin le faussé qu'il existe entre les pro super entraînés et les autres.
C'est pourquoi je ne suis aucunement étonné de l'écart entre les cyclistes pro et M.Préboist. les coureurs du Tour sont les meilleurs athlètes mondiaux sur un vélo, il est logique que l'écart avec un cycliste lambda tel M.Préboist soit important.
Si un coureur a pu passer pro c'est qu'il possèdait d'énormes qualités sur un vélo. Or les meilleurs de ces pro sont des athlètes exceptionnels, il est normal que leurs performances le soient aussi.
C'est pourquoi oser dire que l'on peut mettre en doute les performances des coureurs du Tour parce qu'elles sont largement supérieures à celle de ce journaliste du Monde relève de l'inepsie...
24 km/h + 30 % = 31.2 km/h
Les pros restent moins sur le vélo les jours précédents du fait de leur vitesse plus élevée. Ils se fatiguent donc moins au final que ce journaliste.
On peut dire que les résultats de Guillaume Prébois ne prouvent pas que les pros trichent.
C'est sûr qu'il y a de fortes présomptions, mais bon.
Autre exemple, moi-même en peloton.
Sur un même parcours, que je sois seul ou en peloton, à rythme cardiaque similaire, au lieu de 27 de moyenne, je fais 34 grâce au peloton...
De plus l'effort fourni n'est pas le même, quand on roule en tête de peloton, on dépense 40% d'énergie en plus par rapport à quelqu'un protégé du vent au sein du peloton.
Et comme l'a dit QGA, il roule moins vite donc passe plus de temps sur son vélo et récupère donc moins que les pros. Chose qui sur 3 semaines n'est vraiment pas négligeable ...
Pour moi, la seule chose que ce journaliste prouve, c'est qu'il est possible de parcourir la distance du Tour de France en 3 semaines.